Von Wellness zu Selfness

Der neue Egoismus - Selfness
Besonders in den letzten Jahren gewann der Begriff Wellness immer mehr an Bedeutung. Er findet seine Wurzeln sowohl im Bereich der Kosmetik, als auch im Bereich des allgemeinen Wohlbefindens. Wellness Wochenenden erfreuten sich immer größerer Beliebtheit und nach einigen Monaten waren es nicht mehr nur die Frauen, die Wert auf das allgemeine Wohlbefinden legten; auch Männer folgten dem Trend des Wellness Prinzips.

Doch wie man es aus der Historie lernt: Irgendwann ist jeder Trend einmal erschöpft und verliert an Popularität. Es scheint plötzlich nicht mehr genug sich einfach nur zurückzulehnen und zu entspannen; viel wichtiger wird in den letzten Monaten der Begriff der Nachhaltigkeit - der Mensch bekommt das Bedürfnis sich zu verändern.

Dieses menschliche Phänomen lässt sich mit dem Begriff Selfness erklären, doch was genau ist Selfness und woher kommt der plötzliche Wandel zum eigenen Ich? Schaut man sich die Bestseller im Bereich der Literatur in den letzten drei Jahren an, so stolpert man in der Liste immer häufiger über Biografien. Dieser Trend gehört unter anderem zu einem der Indikatoren des neu aufgekommenen Selfness Gefühls - der Leser interessiert sich plötzlich für die Charakter und die Eigenschaften anderer Personen, um selbst daraus zu lernen oder sich selbst daran zu orientieren.

Der zweite Indikator für das Selfness Phänomen ist, das Befassen der Menschen mit diversen Ratgebern. Die Themen dieser Ratgeber können verschieden sein, ob Gesundheit, Liebe oder Glaube - dem Menschen scheint das persönliche Wohlbefinden wichtiger denn je.

Auch der so genannte “Garten-Boom” taucht in der Liste des Selfness Phänomens auf. Immer mehr Menschen legen Wert auf einen gepflegten, positiv wirkenden Garten und suchen somit immer mehr die Nähe zur natürlichen Umwelt.

Auch Coaching- oder auch Beratungsagenturen verzeichnen in den letzten Monaten eine immer größer werdende Nachfrage. Der Mensch möchte sich plötzlich nicht mehr nur passiv mit seinem Leben, seiner Umwelt auseinander setzen, sondern aktiv etwas verändern.

Der Begriff Selfness wird häufig als Weiterentwicklung der Wellness betrachtet und oft als eine Art “Selbstveränderungs-Kultur” beschrieben. Der Begriff der Wellness beschreibt das Verlangen nach körperlichem Wohlgefühl, seien es Massagen, Fango-Packungen oder einfach nur ein Saunagang. Der Begriff beschreibt somit nur zeitlich begrenzte Möglichkeiten seinem Verlangen nachzukommen.

Selfness hingegen hat den Sinn der Nachhaltigkeit, etwas Grundlegendes zu verändern. Mehr Sport treiben, sich gesünder zu ernähren, sein Verhalten zu seinen Mitmenschen zu verändern, sich für das Alter zu bilden und vieles mehr.

Im Allgemeinen lässt sich der Selfness Boom also als ein besonders positives Phänomen bezeichnen, welches zeigt, dass sich der Mensch vor allem in den letzten Monaten viel öfter Gedanken über sein Leben, und vor allem über seine Zukunft macht.

fk